загрузка...

Японские ученые обнаружили, что употребление томатного сока предупреждает развитие эмфиземы легких, которая возникает при вдыхании сигаретного дыма.
Выводы, сделанные исследователями из токийского университета Юнтендо (Juntendo University School of Medicine), были получены при проведении экспериментов на мышах и в скором времени будут проверены на людях. Результаты исследования опубликованы в февральском номере American Journal of Physiology-Lung Cellular and Molecular Physiology.

Многие пытаясь распрощаться с лишними килограммами, заботятся в первую очередь о количестве калорий в том или ином продукте, тщательно наблюдая за соответствующим указанием на упаковке.

Изменяй 15 правил зимней диетыпищевой рацион постепенно, исключая жирные, острые, сладкие и мучные продукты. Каких еще правил важно придерживаться, садясь на зимнюю диету?

Одна из главных ошибок худеющих - это то, что потребляя продукты, которые помогают похудеть, они абсолютно не задумываются над тем, какие же напитки следует включать в свой рацион для похудения. Женский журнал Charla составил список самых полезных напитков для похудения!

В нашей стране вошло в привычку по праздникам переедать, причем так, что потом приходится обращаться за помощью к врачу. Переедание, как известно, приводит к ожирению, хотя это не единственная проблема, возникающая после систематического переедания.

Сбалансированное питание заключается в том, что нужно употреблять самые разнообразные продукты. Вы должны дать своему организму все необходимые вещества и микроэлементы. Без разнообразия в еде невозможно сбалансированное питание.

(методические рекомендации)
Методические рекомендации составлены на основе обобщения данных, полученных в результате обзора литературы, методических рекомендации и исследований, проведенных в раде проектных и исследовательских институтов Лесного хозяйства, институтах, клиниках и исследовательских центрах Российской академии медицинских наук.

«Желудок — это тоже своеобразный котёл».
Это — одно из самых распространённых заблуждений.
Мы говорим, что пища «переваривается» в желудке, а в кастрюле «варится».
Слова «переваривается» и «варится» — очень близкие по звучанию, поэтому и возникает сравнение котла с желудком, но, если разобраться, то котёл и желудок не имеют совершенно ничего общего.
Начнём с того, что в котле температура по-вышается до ста градусов по Цельсию, а в желудке — только до сорока. Это — существенно.
Но главное, что желудок не «варит» пищу, как котёл, а расщепляет её. Температура в желудке играет вовсе не главную роль. Главную роль исполняют ферменты.